Sebutkan gerakan gerakan pembelaan dalam olahraga pencak silat
Penjaskes
Cintafikaarmala
Pertanyaan
Sebutkan gerakan gerakan pembelaan dalam olahraga pencak silat
2 Jawaban
-
1. Jawaban Tita1593
elakan dan tangkisan.
maaf kalo salah -
2. Jawaban ayas05
1. Elakan
Elakan adalah gerakan pembelaan dengan cara memindahkan bagian tubuh yang menjadi sasaran serangan, dengan melangkah (memindahkan kaki) atau tidak dengan melangkah.
2. Tangkisan
Tangkisan adalah teknik menahan atau membuang serangan lawan baik jenis pukulan atau tendangan. Untuk itu diperlukan kekuatan ekstrakuat.
3. Tangkapan
Tangkapan adalah gerakan pembelaan dengan cara menahan lengan atau tungkai lawan untuk menjaga serangan berikutnya atau merupakan unsur dari teknik menjatuhkan atau mengunci lawan.
4. Lepasan
Lepasan adalah teknik atau gerakan sebagai usaha untuk melepaskan diri dari tangkapan lawan. Kemampuan ini pun bisa diteruskan dengan membalas tangkapan lawan tersebut.