kandungan nutrisi apakah yang paling banyak terdapat pada serealia dan umbi
Sejarah
nurnatasya
Pertanyaan
kandungan nutrisi apakah yang paling banyak terdapat pada serealia dan umbi
2 Jawaban
-
1. Jawaban AyyuLestari1
Karbohidrat............ -
2. Jawaban whyslee
Untuk umbi, data Direktorat Gizi Depkes RI menyebutkan bahwa kandungan gizi umbi ini tiap 100 gram secara lengkap terdiri dari :
- kalori 95,00kal;
- protein 1,00 g;
- lemak 0,11 g;
- karbohidrat22,60 g;
- kalsium 21,00 g;
- fosfor 70,00 g;
- zat besi 1,90 mg;
- vitamin B1 0,10 mg;
- vitamin C 10,00 mg;
- air 75,00 g.
Jadi, kesimpulannya kandungan nutrisi yang paling banyak didalam Umbi adalah "KARBOHIDRAT"