Penjaskes

Pertanyaan

Sikap badan saat melakukan lompat tinggi gaya straddle

1 Jawaban

  • Sebaiknya sikap badan pada saat di atas mistar telentang dengan kedua kaki tergantung lemas.Usahakan dagu agak ditarik ke dekap dada,serta punggung berada di atas mistar yang merupakan busur yang melenting. Tujuannya adalah sebagai berikut
    a) Membawa bagian tubuh melewati mistar dengan nyaman
    b) Membawa titik berat badan sedikit mungkin dengan mistar tanpa menyentuh atau menjatuhkan
    c) Menciptakan agar pendaratan dengan baik dan selamat

Pertanyaan Lainnya